cartes de visite

Posts tagged with ‘egészséséges saláta’

Egészséges saláta összetevői

Summer Salad

Saláta = egészség? Vigyázat! Nem minden saláta kalóriaszegény és zsírszegény. Tippek az egészséges saláta elkészítéséhez 1. A bolti kész és csomagolt salátákat nézd meg közelebbről, hogy tartalmaz-e tartósítószert, színezéket vagy ízfokozókat. 2. Legjobb, ha otthon Te magad készíted el friss és lehetőleg idény alapú zöldségekből, gyümölcsökből. 3. Kerüld el a sajtos, majonézes és édes öntetes kész termékeket. 4. Házilag is [...]