cartes de visite

Posts tagged with ‘kalória’

Mi az hogy “üres kalória”?

Close-up potato chips background

Bizonyára hallottátok már az üres kalória kifejezést, de vajon a jelentését is ismeritek? Üres kalória = magas kalóriatartalom alacsony tápértékkel A legismertebb üres kalóriatartalmú ételek: – sült krumpli, chips és egyéb bő zsírban sült társaik Magas zsírtartalmúak és kevés mikrotápanyagot tartalmaznak. Ha a gyorséttermi hálózatokra gondolunk, akkor azoknak a termékeinek nagy része az egészségtelen transzzsírsavakban is gazdagok. – cukorkák és [...]